Ghd

$299.990

Disponible para reserva

Descripción

– Con este banco puedes realizar ejercicios de flexiones de tronco, que aunque es cierto que exigen una gran demanda de fuerza a toda la cadena anterior y posterior, en especial a los músculos de la pared abdominal, puedes entrenar muchas variantes para los músculos de la cadena posterior, en especial glúteos, lumbres e isquiotibiales.

– Junto con el fortalecimiento de los músculos dentro de la cadena posterior, el entrenamiento con GHD permite una de las únicas formas seguras de entrenar activamente a sus erectores espinales.

– La estabilización de la línea media obtenida actúa como un cinturón de peso intrínseco que protege la columna vertebral.

– Gran estabilidad y cojines rellenos de goma espuma de alta calidad lo hacen a este banco el mas cómodo y duradero del mercado.

– Diseño de almohadilla para el tobillo con tapizado resistente a la humedad.

– Las almohadillas de los rodillos del tobillo son ajustables horizontalmente y la posición vertical está en el ángulo ideal para el reclutamiento máximo de los músculos, lo que beneficia a cualquier atleta que esté entrenando potencia y fuerza de núcleo a extremidad.

– Incluye ruedas para su facilitar el desplazamiento de la máquina.

– Cada aspecto de este diseño hace que la máquina se adapte fácilmente a los atletas de la mayoría de los tamaños.